Статья содержит 10 советов для лучшей жизни, включая советы о том, как не привязываться к прошлому, быть собой, перестать жаловаться, быть проактивным, создавать возможности, жить более сознательно, быть ответственным за свой рост и знать истинного себя.

Японский метод коррекции фигуры позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Для этого нужно проводить ежедневные сеансы на валике, который помогает скелету принять естественную форму. Результаты станут заметны через месяц регулярных тренировок. Важно следить за правильностью выполнения упражнения и не делать резких движений при вставании с полотенца.

Статья представляет список из 10 романов, основанных на реальных событиях. В списке присутствуют такие произведения, как 'Шантарам' Грегори Дэвид Робертса, 'Множественные умы Билли Миллигана' Дэниела Киза и 'Список Шиндлера' Томаса Кенэлли. Кратко описывается сюжет каждой книги и ее значение.